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    深江歯科クリニックブログ

    マスクと口臭、老け顔!

    最近、口臭がする患者様が増えています

    恐らく、マスク着用のため口呼吸が増えてる事が、原因だと思います。

     

    どうして口呼吸をすると口臭が・・・

    答えは・・唾液です

    唾液には、食べ物の消化を助け、細菌の繁殖をおさえる抗菌作用があり・・

    虫歯や歯周病を予防したり、口の潤滑油としての働きも・・・!

     

    口呼吸をすると口の中が乾燥し・・口腔内の唾液は減少しますから・・

    食べ物は、歯に付着しやすくなり・・歯の表面や隙間に残ります

    その中で細菌が繁殖しますが、乾燥した状態だと・・歯磨きではなかなか取れません

    その積み重ねで、歯石や色素が溜まりやすく・・そこから口臭が

     

    もともと僕は、歯石や着色が付きにくいタイプなのですが・・・

    最近になって歯の裏側がザラザラして、口臭が気になってきて

    先週、口の掃除をしたんですが・・お陰で、スッキリ・・口臭も気にならなくなりました

     

    その他にも、口呼吸になると細菌やウイルスに対する抵抗力が弱くなり・・・

    風邪をひきやすくなったり、その他の病気にも罹りやすくなります。

     

    また歯並びは、内側からの舌圧と、外からの口唇や頬からの圧力でバランスが取れていますが・・

    口呼吸になると、外からの圧が弱くなり歯並びが乱れ、前歯が出てきたりする人もいます

     

    最近では、マスクと老化の関係も話題になっています。

    マスクをしてると、人は笑顔が少なくなり表情筋の使用頻度が低くなります。

    その上、口呼吸をしてれば、余計に表情筋は緩んだままになり・・・

    顔のたるみや皺が増え老け顔になるのは当然だと思われます。

     

    コロナ禍で、マスクが手離せない今・・気が付かないまま、老け顔に成るなんて・・

    最悪のシナリオです!・・口呼吸に成ってないか?!気を付けてみてください